Il Counseling supporta le persone nei momenti di crisi, nei cammini in salita, quando i problemi del lavoro e della famiglia sono pesanti ed hanno ripercussioni sullo stato di salute.
Il Counseling, lavora sulla persona con tecniche strategico-breve, problem solving, bioenergetica, drammatizzazioni, rilassamento, floriterapia, linguaggio del corpo, arti creative.
E' indicato in caso di: scelte difficili, percorsi di studio, stress, ansia, lutti, abbandoni, separazioni, dipendenze, orientamento allo studio e al lavoro, disturbi della sfera sessuale e del sonno, malattie psicosomatiche. (non casi psicopatologici )
Quando rivolgersi al Counselor ?
- Quando si è alla ricerca di un obiettivo
- Quando si vogliono individuare soluzioni e alternative
L'intervento del Counselor è breve e il cliente dopo un percorso di Counseling non avrà modificato il proprio modo di essere ma avrà accresciute le sue capacità di affrontare i problemi.
Il counselor aiuta a far vedere dei bivi dove chi vive un momento difficile vede solo vicoli ciechi, a vedere un pò di luce nel buio.
Counseling Sociologico della Salute
Counseling più Salute più Sociologia….
Salute nel senso di saluto, forza, benessere, energia, vitalità e buon umore.
Salute, condizione che l'uomo dà per scontata, salute che non si eredita né si compra
ma si ha la fortuna di avere o l'infelicità di esserne privi.
Quando parlo di salute mi riferisco a pensieri sani, atti sani, amicizie sane, all'amore per la natura.
Il mio orientamento come Counselor e Docente è improntato sul benessere sociale ed individuale. Non esiste un benessere collettivo se il singolo individuo vive una realtà complessa senza una consapevolezza del proprio "sentire".
Grazie a Colloqui di Counseling individuale( 5- 10 incontri) il cliente può avere orientamento …scegliere un percorso, prendere una decisione difficile.
Assieme al Counselor l'individuo può Sentire sè stesso, i richiami, i bisogni, sentire il nodo che gli crea un disagio, riconoscerlo, dargli un nome, trovare dentro sé le risorse per scioglierlo.
Sentire è sentire il bello, il buono, il sano e riuscire a replicarlo.
La Sociologia studia il sociale, l'uomo e le sue relazioni, il modo di crescere e vivere. Tra micro e macro processi sociali vi è la salute: un bene individuale e sociale se esteso alle politiche di Welfare, alla progettazione finalizzata al benessere globale, alle grandi campagne a favore della prevenzione e al modo di fronteggiare malesseri sociali e nuove malattie.
Counseling e Sociologia… individuo e società.
Mi entusiasma studiare i cambiamenti delle società e dei valori che la tengono insieme, l'evolversi dei pensieri e delle ideologie, il comunicare, il mutare delle generazioni, del senso estetico, del lavoro, delle istituzioni, della famiglia, del modo di vivere la vecchiaia.
Di che tipo di disagi si occupa il Counseling Sociologico ?
La Sociologia della salute studia " i nuovi rischi": una nuova droga, un nuovo stile di vita, una nuova moda, una nuova tecnologia e dipendenza. Vi è una zona mista tra disagio e malessere che non sempre si manifesta e conclama in una patologia ma in conflitto o nevrosi.
Il Counselor Sociologo ascolta la persona che vive un senso di inadeguatezza, sconforto, ansia, nervosismo, stress, sensazioni negative che porta con sé, al lavoro in coppia e in famiglia.
Counseling sessuologico
Gli interventi dell'esperto in Sessuologia sono di carattere preventivo e informativo in caso di:
- educazione e sviluppo sessuale, interazione di coppia,
- problemi della menopausa, della sessualità procreativa, identità sessuale,
- devianza, abusi, disturbi sessuali, calo del desiderio, consulenza di coppia,
- problemi della donna, abbandono del partner.
- Contraccezione, infertilità, sterilità, Disturbi da dolore sessuale
Stress e Sessualità
Lo stress è implicato come co-fattore nella patogenesi di numerose
malattie somatiche. Da anni si studia il ruolo che lo stress e i mediatori neuroendocrini possono rivestire nell'influenzare processi fisiopatologici e riproduttivi. Situazioni stressanti e forti emozioni significative della vita sono in grado di produrre modificazioni dei parametri endocrini e neuroendocrini ( cortisolo). Molte alterazioni sono documentate a livello del sistema immunitario.
Il ginecologo, l'ostetrico, lo psico - sessuologo, incontrano spesso pazienti in cui il disturbo fisico sembra influenzato da condizioni di stress psichico. L'esperienza congiunta di queste professionalità riferisce problematiche tipo alterazioni del ciclo mestruale (amenorrea e dismenorrea) riduzione del desiderio, frigidità, dispareunia, eiaculazione precoce, infertilità e consulenza per la riproduzione assistita, squilibri endocrinologici.
Counseling Scolastico
Ascolto, Accoglienza,Consulenza e Formazione
Educazione alla sessualità e alla Affettività,
per una sana crescita, comunicazione, integrazione, benessere, conoscenza e prevenzione di fenomeni e disagi psico-sociali dell'età scolastica e adolescenziale
Il Counseling del lavoro - MOBBING
Per il potenziamento delle risorse umane. Come ?
· Attivando le capacità latenti
· Rivelando ambizioni e motivazione
· Evidenziando la soddisfazione personale
.Comprendendo i motivi che impediscono la crescita
Un percorso di Counseling del lavoro è utile in caso di:
- Mobbing, Burn out
- Comunicazione
- Gestione risorse
ORIENTAMENTO al LAVORO e Career Counseling
Cosa desideriamo realizzare nel futuro lavorativo ?
Come scoprire le proprie attitudini…aspirazioni e temperamento?
Per progettare il nostro futuro è necessario definire un obiettivo che ci guidi nella giusta direzione.
Spesso non ci si rende conto dei propri punti di forza e delle reali potenzialità perché latenti o inespresse o forse perché la nostra autostima non è sufficientemente alta da sentirci all'altezza di eseguire una determinata mansione.
Il Counseling opera una rilettura della storia e del percorso professionale della persona identificando eventuali errori ma anche le competenze e capacità inespresse.
Il Counselor cerca e valorizza le risorse e le attitudini personali ( creatività, sensibilità, hobby…) mai sfruttate in ambito lavorativo.
Il servizio di Consulenza di Carriera fornisce al cliente gli strumenti comunicativi necessari per presentarsi ad un colloquio, impronta un piano di self-marketing, oltre ad essere di supporto nella redazione del C.V e delle lettere di presentazione.
Il Counseling del lavoro si rivolge anche a:
· coloro che vogliono rivedere la propria situazione professionale
. creare un piano di sviluppo della propria carriera
· ai lavoratori che devono affrontare cambiamento professionale
· alle aziende che devono collocare nuove posizioni e gestire le risorse umane
PATOLOGIE LEGATE AL LAVORO
CEFALEA DA STRESS e da week-end: Si manifesta con dolore a tutto il cranio. Interessa soprattutto le donne che lavorano, colpisce nel fine settimana e passa il lunedì mattina, si ripresenta ogni fine settimana, specialmente nei periodi di intenso stress lavorativo. I motivi di questo disturbo sono oggetto di vari studi e numerose sono le tesi avanzate per giustificare la cefalea: dalla necessità di modificare i propri ritmi, all'abitudine a sentire la sveglia ogni mattina alla stessa ora tranne nei giorni festivi, oppure spostare di due ore la propria sveglia biologica in avanti. Altro motivo è lo stress, che il riposo porta allo scoperto, c'è anche chi pensa che gli attacchi di cefalea potrebbero esser causati dalla disassuefazione alla caffeina. Durante la settimana, il caffè viene consumato prima rispetto ai giorni di riposo, ciò potrebbe portare ad una "alterazione" nell'organismo, che riceve più tardi la caffeina.
DIPENDENZA DAL LAVORO o workaholism
Lavorare troppo è una dipendenza come bere troppo, giocare d'azzardo, un disturbo compulsivo originato da scarsa autostima e vuoto interiore. Il lavoro diventa la cosa più importante della vita, anzi il lavoro è vita. Il rapporto con il partner va in crisi; chi lavora troppo non ha tempo per stare con lei o lui. L' eccessiva dedizione al lavoro può compromettere le relazioni con gli altri, il benessere fisico e psicologico. Pochi vedono la dipendenza da lavoro come un problema, la nostra società attribuisce grande importanza alla realizzazione professionale, mentre le altre dipendenze vengono condannate, la dipendenza da lavoro suscita ammirazione e consensi.
Qual è il confine fra impegnarsi in una professione e l'essere ossessionati?
Si pensa al lavoro prima di addormentarsi, la mattina quando si sveglia e nel tempo libero. Si è incapaci di rilassarsi: la mente cerca soluzioni per risolvere i problemi lavorativi. Si trascurano i bisogni del corpo (dormire a sufficienza o alimentarsi correttamente). I dipendenti si recano al lavorano anche quando sono malati.
I cari si sentono trascurati. Molti lavoro-dipendenti sono cresciuti in famiglie in cui l'amore e l'approvazione dei genitori erano subordinato ai successi ottenuti. Nel corso della crescita hanno interiorizzato un messaggio del tipo: " Tu vali come persona solo se riesci ad avere successo,ad essere il migliore". Da adulti sentono di valere qualcosa solo se riescono ad ottenere una posizione professionale di un certo livello. Quasi tutti i lavoratori compulsivi si dimostrano ambiziosi: accontentarsi di un lavoro normale è un fallimento, dal momento che la loro autostima dipende da solo dal successo.
Scarica qui la dispensa di " Counseling Sociologico e del lavoro "